Sei uno sportivo? Vuoi rafforzare le tue difese immunitarie? Scopri i benefici della clorofilla!

foglia

 

Cos’è la clorofilla?

 

La clorofilla è una sostanza dal pigmento verde, presente naturalmente nelle piante, che assorbe la luce solare, necessaria alla fotosintesi clorofilliana: processo biochimico indispensabile per la trasformazione dell’anidride carbonica in nutrimento.
Chiamata anche sangue vegetale, la clorofilla presenta delle caratteristiche molecolari simili a quelle della nostra emoglobina: una trama di particelle raggruppate intorno ad una singola molecola di metallo, che nel suo caso è il Magnesio (Mg).

Quali sono i benefici della clorofilla?

La clorofilla è essenziale per la sopravvivenza delle piante, ma è benefica anche per il nostro organismo: portando simbolicamente l’energia del sole all’interno di esso.
Essa gode di numerose virtù “extranutrizionali” e può essere considerata un vero rigeneratore per le cellule, in quanto ve ne apporta grandi quantità di ossigeno. Migliora la contrazione cardiaca e si rivela utile soprattutto per gli sportivi perché favorisce la definizione della massa muscolare e ne aumenta la resistenza.

Migliorando la circolazione sanguigna inoltre, favorisce la cicatrizzazione dei tessuti.

La clorofilla se assunta almeno quattro volte l’anno, a cicli specifici, riesce a rafforzare le nostre difese immunitarie, agendo come una sorta di vaccino naturale. Inoltre è capace di ristabilire l’equilibrio elettro-acido-basico del sangue. In particolare è utile ai fumatori, a chi si è appena sottoposto a cure farmacologiche e a chi consuma poca frutta e verdura.

In particolare gli effetti benefici della clorofilla sono:

  • Aumenta i globuli rossi, porta ferro agli organi;
  • Migliora l’anemia;
  • Porta miglioramento ai diabetici e nei casi di asma;
  • Migliora il drenaggio nasale e diminuisce il gocciolamento del naso;
  • Aiuta a purificare il fegato e smaltire le tossine, porta miglioramento in caso di epatite;
  • Regolarizza il ciclo mestruale;
  • Utile per i tessuti ulcerosi e le emorroidi;
  • Rivitalizza il sistema vascolare nelle gambe e migliora le vene varicose;
  • Favorisce l’assorbimento del calcio;
  • Porta sollievo in caso di colite, gastrite, ulcera;
  • Tonifica il corpo e dona energia;
  • Aumenta l’apporto di ossigeno delle cellule;
  • Sgonfia l’intestino;
  • Regola il colesterolo.

Grazie alla presenza del Magnesio nella sua composizione, aiuta a calmare la fame nervosa, migliora e rinvigorisce il sistema immunitario. La clorofilla agisce contro i radicali liberi, e quindi ha proprietà anti-invecchiamento.

E’ utile come ricostituente, ad esempio dopo l’influenza e svolge, dall’interno, una funzione deodorante, utile per contrastare alitosi e odori sgradevoli. Stimola il metabolismo e aiuta il nostro organismo ad utilizzare al meglio l’energia e a resistere allo stress.

La clorofilla è un ottimo catalizzatore naturale: aumentando il consumo di ossigeno, accelera le reazioni chimiche all’interno delle cellule e quindi associata ad altri rimedi naturali, ne aumenta l’efficacia proprio perché favorisce il metabolismo cellulare.

Quali sono le fonti della clorofilla?

Troviamo la clorofilla in numerose verdure: i broccoli, i cavoli, le barbe di frate, le erbette, la catalogna, gli spinaci, la cicoria, il tarassaco e le insalate.

Il consiglio è di consumare questi cibi crudi o poco cotti. Possiamo preparare, ad esempio, dei centrifugati a base di spinaci, di erba d’orzo o di erba di grano.

Un’altra fonte interessante di clorofilla è l’alga spirulina.

Inoltre possiamo assumere la clorofilla anche tramite integratori.

clorofilla

Quali sono le controindicazioni per l’assunzione di clorofilla?

L’unica controindicazione può verificarsi nelle forme gravi di insonnia, poiché la clorofilla migliora il rendimento di tutte le cellule e quindi anche delle cellule cerebrali, per cui le persone che soffrono di forme gravi di questo disturbo e sono costrette a prendere sonniferi, se assumono la clorofilla, evidentemente faticano maggiormente a dormire.

A presto!

Luca & Vittorio – i Tuoi Farmacisti

 

 

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