10 rimedi naturali per il mal di gola

Aria condizionata, tono di voce elevato dovuto al rumore di sottofondo della spiaggia e dei locali notturni, consumo di cibi e bevande fredde…tutto questo, così frequente in estate, è nemico delle nostre corde vocali e della nostra gola. Ecco perché spesso proprio in estate lamentiamo disturbi quali raucedine, afonia, gola infiammata e dolente.

Insomma, se d’inverno la nostra gola si ammala frequentemente a causa delle avverse condizioni climatiche, d’estate non è detto che se la passi meglio!

 

mal di gola

 

Cosa possiamo fare per alleviare i sintomi e contrastare l’infiammazione, senza per forza ricorrere a farmaci di sintesi?
I rimedi naturali ci sono, efficaci e utilizzati fin dall’antichità!

 

I 6 Fitoterapici per il mal di gola

 

rimedi-naturali

 

Echinacea
Rallenta la diffusione dei germi patogeni innescando ottimi meccanismi di difesa. Inoltre attiva la rigenerazione dei tessuti.
Queste sue proprietà rendono l’Echinacea particolarmente indicata per il trattamento delle patologie infettive.

Erisimo
Molto conosciuto e utilizzato dai cantanti (non a caso viene chiamato anche “erba dei cantori”), ha proprietà mucolitiche, espettoranti, antispasmodiche e antinfiammatorie.

Pompelmo
Ne viene utilizzato l’estratto dei suoi semi. E’ un efficacissimo pulitore selettivo: infatti è efficace solo sui patogeni, non andando ad intaccare la flora microbica delle mucose.

Tea Tree Oil
Ha proprietà antimicrobiche e stimola anche il sistema immunitario.

Altea
Ne vengono utilizzati gli estratti della radice. Ha proprietà emollienti, lenitive e protettive delle membrane della mucosa. Inoltre ha un’efficace azione antinfiammatoria e antibatterica sui tessuti molli del nostro organismo.

Rosa canina
Ha proprietà antinfiammatorie ed è la “sorgente naturale” più concentrata di Vitamina C. Aiuta quindi efficacemente il nostro organismo ad alzare le difese immunitarie.
Anche gli oli essenziali possono essere d’aiuto.
Quali sono quelli più indicati?

 

I 4 oli essenziali per il mal di gola

aromatherapy

 

Gli oli essenziali utilizzati per il mal di gola hanno un’azione antisettica e antibiotica che protegge la gola dalle infezioni, nonché decongestionante della mucosa.
Ne vanno assunte 2 gocce in un cucchiaino di miele, 2-3 volte al giorno oppure se ne può diffondere diffonde 1 goccia per mq nell’ambiente in cui si soggiorna.

 

Olio essenziale di timo
Aiuta a fluidificare ed espettorare il catarro; sfiamma le congestioni del cavo orale, della gola, delle mucose polmonari e nasali.
 

Olio essenziale di mirto
Ha un’azione azione mucolitica, espettorante e fluidificante del catarro. Aiuta a decongestionare la gola infiammata. E’ ben tollerato anche dai bambini.
 

Olio essenziale di limone
Svolge proprietà antibiotiche.
 

Olio essenziale di mirra
Antisettico e antimicotico.

 

Anche tu soffri di mal di gola e non vuoi ricorrere ai farmaci di sintesi?

Rivolgiti al tuo Farmacista di fiducia e fatti consigliare i rimedi naturali più indicati per te.
A presto,

Luca e Vittorio
I tuoi Farmacisti

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